18 мая 2020, 17:30

Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции

Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой можно гораздо проще. Разоблачим некоторые из самых популярных заблуждений здорового образа жизни.

Фото © Shutterstock

Посмотреть виджет можно на основной версии сайта!

Разоблачили миф о пользе вина. Оно вреднее сигарет и вызывает рак

Посмотреть виджет можно на основной версии сайта!

Правила примирения. Психолог рассказал, чего не стоит делать после ссоры на самоизоляции

Артур Матвеев