10 способов помочь ребёнку справиться со стрессом

Девятиклассница почувствовала себя плохо в день перед экзаменом, ей вызвали скорую, но до больницы девочку не довезли. Поначалу возможной причиной смерти назвали проблемы с сердцем, которые были у ученицы. Но позднее глава местной администрации Олег Яровой заявил, что дело, скорее всего, в психосоматике. Девятиклассница была отличницей и очень переживала за то, как сдаст ОГЭ, ведь от этого зависела её дальнейшая учёба.

Похожий случай произошёл два года назад в Чебоксарах. Там 11-классница скончалась во время сдачи ЕГЭ. Девочка страдала врождённым пороком сердца. Ещё до экзамена школьные медики заметили болезненный вид девочки и рекомендовали не идти сдавать тест, но сама школьница и её мама настояли на своём. Во время экзамена она попросила разрешения выйти, а в коридоре потеряла сознание и затем скончалась.

По словам специалистов, итоговые экзамены вызывают сильнейший стресс у детей, которые относятся к ним особенно ответственно, у детей-перфекционистов. Поэтому перед сдачей им необходима психологическая подготовка. Лайф собрал основные советы специалистов.