5 дельных советов от психолога, чем занять детей в летние каникулы

Приближается ваш летний отпуск, а ребёнок уже на каникулах, и вы не знаете, чем бы занять чадо? Первоочередная задача — поинтересуйтесь у сына или дочери, а что он сам хочет делать в июле-августе, есть ли какие-то желания? Устройте мозговой штурм и узнайте, мечтает ли ребёнок поехать в лагерь, или навестить друзей у бабушки в деревне, или хочет некоторое время побыть дома, так как устал за учебный год, посоветовала в беседе с Лайфом практикующий психолог Наталия Дербенёва.

Помните, что главное — здоровье, а лето — то самое время, когда хорошая погода и природа вокруг помогают восполнить ресурс. Малоподвижный образ жизни, экраны гаджетов не влияют на детей благотворно. Но нужно понимать, что, если вы просто отправитесь в лес, наследники вряд ли будут увлечены, ведь привыкли к "вау-эффектам" — таким, как в видеоиграх, сериалах, заметила специалист.

Летние каникулы — это ещё и отличная возможность для детей узнать что-то новое в весёлой и непринуждённой обстановке. Если в учебный период не на всё хватало времени, на каникулах можно отправить чадо на уроки рисования, кулинарии или лепку.

Конечно, ничего так не расширяет кругозор и не наполняет лето эмоциями и воспоминаниями, как путешествия. Посещение другой страны или поездка по родной, знакомство с новыми людьми, культурами помогает детям на собственном опыте изучать мир, в то время как в обычной жизни им всё приходится узнавать, сидя за партой или уставившись в экран.

Возвращаться в школу или даже садик после длительных каникул всегда непросто. Чтобы дети не испытывали стресс, начинайте готовить их к новому году за партой заранее. В августе потихоньку восстанавливайте режим дня и реанимируйте учебные навыки: чтение, письмо, математику. Так вы поможете вспомнить то, что было забыто за лето, и им легче будет настроиться на 1 сентября, резюмировала Дербенёва.