После того как SUPER <a href="http://super.ru/news/112788">рассекретил роман 18-летнего сына певицы Жасмин&nbsp; Михаила Семендуева и дочери </a><a href="http://super.ru/news/112788">экс-президента футбольного клуба &laquo;Спартак&raquo; Андрея Червиченко 17-летней Дианы</a>, в адрес пары сплошной чередой посыпались комплименты. Поклонники Жасмин наперегонки писали о том, как ей повезло с будущей невесткой-красавицей. Как оказалось, избранница Семендуева-младшего не всегда была обладательницей идеальных форм и точёной талии.&nbsp;
<blockquote>
Я боялась даже выпить чай, думая, что растолстею. В зеркале я всё ещё оставалась &laquo;жирухой&raquo; в своих глазах
</blockquote>
Сегодня в стройной и хрупкой Червиченко сложно разглядеть некогда пухлого подростка с избыточным весом. Мало кто знает, что пару лет назад её вес превышал 70 килограммов. На днях Диана впервые решилась рассказать, чего ей стоил путь к совершенству и сердцу наследника двух богатейших династий:&nbsp;
&mdash; Когда эти цифры появились на весах, до меня начало доходить, как выгляжу я сейчас. Отражение в зеркале было мне мерзким, я не могла смотреть на себя. Знакомые тоже не давали мне забыть о моём весе. Моей единственной мечтой было похудеть. Как-то я увидела свою фотографию с зимних каникул, и это был край для меня. Меня как-будто переклинило, я решила, что пора всё менять.<img alt="До и после похудения" src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/4bc33f5adf24ecc4e70f61440eab8b90.jpg" />
Я перерыла весь Интернет в поисках той самой &laquo;волшебной диеты&raquo;, которая изменит всё за считаные дни. Конечно, всё это было враньём и ни одна из них не сработала. Тогда я решила действовать по-своему. Я начала отказывать себе в еде. Мне было безумно тяжело, я рыдала в комнате, но не позволяла себе ничего. Я кушала раз в день, а иногда не ела вообще. Килограммы начали таять: меньше чем за 2 месяца я скинула 10 килограммов, но этого было мало для результата. Мне помогло то, что я поехала в летний лагерь, где было много физических нагрузок и мизерное количество еды. К концу смены я весила уже около 55 килограммов. Но и по приезде в Москву я не остановилась. Я ела два раза в день, утром &mdash; то, что хотела, а вечером &mdash; диетический ужин. Два раза в неделю делала разгрузочные дни &mdash; целый день пила кефир, ела яблоки или детское пюре, а из спорта были только танцы. Вес дошёл до 49 килограммов, и я остановилась, мне этого хватило.&nbsp;
<blockquote>
Отражение в зеркале было мне мерзким, я не могла смотреть на себя
</blockquote>
<img style="font-weight: 600; text-align: center;" alt="До и после похудения" src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/4c30ef8f17f1bad1ce27f16f8d820631.jpg" />
Прошёл год, и на следующее лето я набрала три килограмма. Выглядела я нормально, но, когда я приехала в Москву, кто-то мне сказал, что я располнела. Для меня это было как гром среди ясного неба. Меня вновь переклинило, и я перестала есть. За небольшое количество времени я сбросила ещё несколько килограммов. Началось что-то вроде мании, я боялась даже выпить чай, думая, что растолстею. В зеркале я всё ещё оставалась &laquo;жирухой&raquo; в своих глазах. Я постоянно мёрзла, и мне хотелось спать. Родители вовремя забили тревогу и заставили меня набрать вес. Я злилась на них за это, но сейчас я очень им благодарна. Прошло время, и оказалось, что все те стрессы, которые я устраивала организму, не прошли бесследно, просто проявились не сразу. Весь этот февраль я проездила в больницу, потому что у меня начались проблемы с желудком. <img alt="До похудения вес Дианы превышал отметку в 70 кг" src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/9912ee01ae7368f66ee8b44f30d79f2b.jpg" />
<blockquote>
Я начала отказывать себе в еде &mdash; я кушала раз в день, а иногда не ела вообще
</blockquote>
Сейчас я ем пять-шесть раз в день и через день занимаюсь спортом. Фигурой почти полностью довольна, ещё немного хочу подкачаться. Сейчас мой вес 48&mdash;49 килограммов. Обменные процессы у меня сильно разогнались &mdash; я могу сбросить 2 килограмма за день и за 3 дня их восполнить. На самом деле, сейчас мне кажется, что лучше бы я худела именно так &mdash; на правильном питании, тогда у меня не было бы никаких проблем. Поэтому мой способ я повторять не советую. Тем более, если правильно составлена программа, вес уходит достаточно быстро. Не ищите никакой волшебной диеты или лёгкого способа не сорваться, всё зависит только от вас самих и от силы воли. За вас этого никто не сможет сделать.<img alt="Облегающие фигуру платья отныне не проблема для красавицы" src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/924481eb7cd24b1d61cfb7acec36c2b9.jpg" /><img alt="Диана Червиченко сбросила более 20-ти килограмм " src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/e12db81345a07fdd9bdb84c7a03fb062.jpg" />
&nbsp;
<blockquote>
Не ищите никакой волшебной диеты или лёгкого способа не сорваться, всё зависит только от вас самих и от силы воли. За вас этого никто не сможет сделать
</blockquote>
&nbsp;
<img alt="Диана и Михаил считаются одной из самых красивых пар золотой молодежи" src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/d339d04c872ff2bbc371877ad0ea1d3a.jpg" /><img alt="Михаил Семендуев и Диана Червиченко" src="https://static.life.ru/posts/2015/10/345970/ab140c3c15663589baedf44175581b19.jpg" />

79a4c7cc916a24ef96b44a62caf02717.jpg

Дочь экс-владельца ФК «Спартак» Диана Червиченко призналась, что увлекалась жесткими диетами 

Статьи

17-летняя девушка сына певицы Жасмин Михаила Семендуева впервые рассказала, как сбросила 20 килограммов 