publications/2021/4/18/545795260716.9114-210x.jpeg

publications/2021/4/18/545795260716.9114-300x.jpeg

publications/2021/4/18/545795260716.9114-86x.jpeg

545795260716.9114.jpg

Ольга Эрбис

<div class="tiny-mce-plugin-embedvideo mceNonEditable" data-mce-contenteditable="false"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/413NkuZU1sY" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>
<h2>Ингредиенты:</h2>
<ul>
<li>свинина (карбонат) — 500 г;</li>
<li>сладкий перец — 1 шт.;</li>
<li>цукини — 1 шт.;</li>
<li>чеснок — 1 зубчик;</li>
<li>соус "Барбекю"</li>
<li>соль;</li>
<li>чёрный перец.</li>
</ul>
<h2>Способ приготовления:</h2>
<p>Цукини и сладкий перец нарезать соломкой одной длинны. Мелко порубить чеснок.</p>
<p>Карбонат нарезать кусками шириной примерно 2 см. Каждый кусок обернуть плёнкой и слегка отбить. Каждый кусок мяса посолить, поперчить, положить на него по несколько полосок цукини и сладкого перца. Завернуть рулетом и заколоть шпажкой (или зубочисткой).</p>
<p>Смазать рулетики соусом "Барбекю". Запекать при температуре 200°С в течение 30 минут.</p>
<h2><a href="https://life.ru/t/%D0%B5%D0%B4%D0%B0/954325/vidieo_rybnaia_zapiekanka_so_siedobnoi_kryshiechkoi">Видео: рыбная запеканка со съедобной крышечкой</a></h2>
<h2><a href="https://life.ru/t/%D1%84%D1%83%D0%B4%D0%B8/937579/vidieo_tieliachia_gholiashka_po-italianski">Видео<span>: телячья голяшка по-итальянски</span></a></h2>
<h2><a href="https://life.ru/t/%D1%84%D1%83%D0%B4%D0%B8/934569/vidieo_kto_kto_tsyplionok_v_palto">Видео<span>: кто, кто? Цыплёнок в пальто!</span></a></h2>

228389b3752f40fcf17ea7e55cc6507a.jpg

Наступили рабочие будни и времени на готовку остаётся мало. Вечером, по приходе с работы, нужно успеть многое, но и про ужин не забыть. Поэтому предлагаем вам рецепт быстрого и сытного блюда.