publications/2021/4/17/1278018449583.8787-210x.jpeg

publications/2021/4/17/1278018449583.8787-300x.jpeg

publications/2021/4/17/1278018449583.8787-86x.jpeg

1278018449583.8787.png

Юлия Вьюркова

<div class="tiny-mce-plugin-embedvideo mceNonEditable" data-mce-contenteditable="false"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/cG199yuYv_s" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe></div>
<h2><span>Вариант № 1: а-ля японский суп "Рамен"</span></h2>
<ul>
<li>Зелёный лук;</li>
<li>чеснок;</li>
<li>соевый соус;</li>
<li>кунжут;</li>
<li>яйца — 1 шт.;</li>
<li>курица — 1 филе;</li>
<li>палочки для еды;</li>
<li>нори — маленькие пластинки.</li>
</ul>
<h2>Вариант № 2: а-ля паста "Карбонара"</h2>
<ul>
<li>Желток;</li>
<li>сливки — 1 ч.л.;</li>
<li>твёрдый сыр — 1 ст.л.;</li>
<li>жареный бекон;</li>
<li>зелёный горошек — свежемороженый, 1 ст.л.</li>
</ul>
<h2>Вариант № 3: итальянский салат с ветчиной</h2>
<ul>
<li>Оливки (чёрные);</li>
<li>ветчина — 70 г;</li>
<li>помидоры черри — 3–4 шт.;</li>
<li>сметана;</li>
<li>базилик.</li>
</ul>
<h2>Вариант № 4: почти суп "Минестроне"</h2>
<ul>
<li>Томатный сок — 1 стакан;</li>
<li>сельдерей (черешковый);</li>
<li>цукини — 1 шт.;</li>
<li>прованские травы;</li>
<li>тёртый сыр;</li>
<li>фасоль белая консервированная;</li>
<li>петрушка;</li>
<li>морковь.</li>
</ul>
<p> </p>
<h2><a href="https://life.ru/t/%D1%84%D1%83%D0%B4%D0%B8/916320/vidieo_lazania_iz_maghazinnykh_mantov">Видео<span>: лазанья из магазинных мантов</span></a></h2>
<h2><a href="https://life.ru/t/%D1%84%D1%83%D0%B4%D0%B8/925508/vidieo_samyi_prostoi_miasnoi_pirogh_iz_lavasha">Видео<span>: самый простой мясной пирог из лаваша</span></a></h2>
<h2><a href="https://life.ru/t/%D1%84%D1%83%D0%B4%D0%B8/917842/vidieo_kiekso-doghi">Видео<span>: кексо-доги</span></a></h2>

56909bcf4f909bdc133606042da7c0f6.jpg

Забудем о ханжестве: каждый из нас хоть раз в полгода, но заваривает себе лапшу быстрого приготовления. Удобно, быстро, но может быть ещё и полезно. Долой пакетики с пересушенными овощами и сомнительными специями. Мы предлагаем вам приготовить полноценный обед в европейском или азиатском стилях.